咽炎

{{頭部模板-炎癥}}
{{百科小圖片|bkgp3.jpg|[[咽炎]]}}咽炎是咽部粘膜，[[粘膜下組織]]的[[炎癥]]，常為[[上呼吸道感染]]的一部分。依據(jù)病程的長(zhǎng)短和[[病理]]改變性質(zhì)的不同，分為[[急性咽炎]]，[[慢性咽炎]]兩大類(lèi)。

==分類(lèi)==

===急性咽炎===
{{百科小圖片|bk8j2.jpg|}}（acute pharyngitis）是咽粘膜，并波及粘膜下及[[淋巴組織]]的[[急性炎癥]]，常繼發(fā)于[[急性鼻炎]]或急性扁桃體之后或?yàn)樯虾粑栏腥局徊糠帧Ｒ喑槿韀[疾病]]的局部表現(xiàn)或?yàn)閇[急性傳染病]]之前驅(qū)[[癥狀]]。　　
===慢性咽炎===
主要為咽[[黏膜]][[慢性炎癥]]，彌漫性炎癥常為[[上呼吸道]]慢性卡他性炎癥的一部分，局限性炎癥則多伴有咽淋巴樣組織的炎癥。慢性咽炎在臨床上是一種[[常見(jiàn)病]]、[[多發(fā)病]]，在常規(guī)的藥物治療中，比較頑固，且反復(fù)發(fā)作，以中年人多見(jiàn)?！　?==病因==
{{百科小圖片|bkgp5.jpg|咽炎}}常因受涼，[[過(guò)度疲勞]]，煙酒過(guò)度等致全身及局部[[抵抗力]]下降，病原微生物乘虛而入而引發(fā)本病。[[營(yíng)養(yǎng)不良]]，患慢性心、腎、[[關(guān)節(jié)]]疾病，生活及工作環(huán)境不佳，經(jīng)常接觸高溫、粉塵、有害刺激氣體等皆易罹本病。

病原微生物主要為[[溶血性]]鏈球菌，[[肺炎雙球菌]]、[[流行性感冒]][[桿菌]]及[[病毒]]。　　
==癥狀==
[[急性咽喉炎]]的主要癥狀是起病急，初起時(shí)咽部干燥，灼熱；繼而疼痛，[[吞咽]][[唾液]]時(shí)[[咽痛]]往往比進(jìn)食時(shí)更為明顯；可伴[[發(fā)熱]]，[[頭痛]]，[[食欲不振]]和四肢酸痛；侵及喉部，可伴[[聲嘶]]和[[咳嗽]]。

慢性咽[[喉炎]]的主要癥狀是咽部不適，干、癢、脹，分泌物多而[[灼痛]]，易干惡，有異物感，咯之不出，吞之不下。以上癥狀尤其會(huì)在說(shuō)話稍多、食用刺激性食物后、[[疲勞]]或天氣變化時(shí)加重。　　
==檢查==
檢查[[口咽]]及[[鼻咽]]粘膜彌漫性[[充血]]、[[腫脹](méi)]、[[腭弓]]及懸壅垂[[水腫]]，咽后壁淋巴濾泡和咽側(cè)索紅腫；表面有黃白色點(diǎn)狀滲出物，[[下頜淋巴結(jié)]]腫大并有[[壓痛]]。[[體溫]]可升高至38°C，根據(jù)病原的不同白細(xì)胞可增多，正?；驕p少?！　?==鑒別==
*與[[扁桃體炎]]鑒別；[[急性扁桃體炎]]的咽痛及全身癥狀均比急性咽炎嚴(yán)重，檢查可見(jiàn)[[扁桃體]][[紅腫]][[化膿]]，咽部粘膜雖受影響，但淋巴濾泡無(wú)化膿表現(xiàn)?！?2)與[[咽白喉]]相鑒別：咽白喉全身[[中毒]]癥狀明顯，[[精神萎靡]]，咽部可見(jiàn)灰白色[[假膜]]，取分泌物檢查可找到[[白喉]]桿菌?！　?==危害==
咽炎雖不是大病、重病，但因其[[發(fā)病率]]高，患病人數(shù)多，容易被輕視等原因，往往會(huì)影響身體健康和人們正常的工作、生活。 

1、急性咽炎的危害：急性咽炎患者除咽痛外，還可出現(xiàn)發(fā)熱、怕冷、頭痛、周身酸痛、食欲差，大便干、[[口干]]渴等全身中毒反應(yīng)。有[[細(xì)菌感染]]時(shí)，[[血液]]白細(xì)胞數(shù)升高。如果咽痛劇烈，影響吞咽，還會(huì)造成體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)、[[代謝]]失調(diào)。如果治療不及時(shí)，或反復(fù)發(fā)作，可轉(zhuǎn)為慢性;若[[感染]]向上蔓延，波及耳、鼻，可導(dǎo)致急性鼻炎、[[鼻竇炎]]，[[急性中耳炎]];向下發(fā)展，可侵犯喉、[[氣管]]等下[[呼吸道]]，引起[[急性喉炎]]、[[氣管炎]]、[[支氣管炎]]及[[肺炎]];若[[致病菌]]及[[毒素]]侵入[[血液循環(huán)]]，則可引起全身并發(fā)癥，如[[急性腎炎]]、膿[[毒血癥]]、[[風(fēng)濕病]]等，對(duì)身體危害極大。 

2、慢性咽炎的危害：慢性咽炎的人經(jīng)常感到咽部不適，稍一受涼、勞累，或講話多、較長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)喝水，便覺(jué)咽痛、灼熱加重，咽癢引起陣陣刺激性咳嗽，影響休息。若是干燥或[[萎縮性咽炎]]，則[[咽干]]明顯，講話和咽唾液也感費(fèi)勁，需頻頻飲水濕潤(rùn)，甚至夜間也需要起床喝幾次水，但也只能暫時(shí)緩解癥狀，很快就又感咽干;有的人吃飯時(shí)需用湯水才能將干硬的食物咽下去。　　
==預(yù)防==
1．在[[急性期]]應(yīng)及時(shí)選用抗病毒、[[抗菌藥物]]治療，勿使急性咽喉炎轉(zhuǎn)為慢性，在慢性期抗菌藥物一般是不需要的；

2．及時(shí)治療鼻、[[口腔]]、下呼吸道疾病，包括病牙；

3．勿飲烈性酒和吸煙，飲食時(shí)避免辛辣、酸等強(qiáng)刺激調(diào)味品；

4．改善工作生活環(huán)境，結(jié)合設(shè)備的改造，減少粉塵、有害氣體對(duì)身體的刺激；

5．生活起居有常，勞逸結(jié)合，及時(shí)治療各種[[慢性疾病]]，保持每天[[通便]]，清晨用淡鹽水漱口或少量飲用淡鹽水（[[高血壓]]、[[腎病]]患者勿飲鹽開(kāi)水）；

6．適當(dāng)控制用聲，用聲不當(dāng)、用聲過(guò)度、長(zhǎng)期持續(xù)演講和演唱對(duì)[[咽喉炎]]治療不利。

==治療==
（一）行對(duì)癥治療，通暢大便，多飲水。

（二）發(fā)熱者應(yīng)用[[抗生素]]（[[青霉素]]，[[先鋒霉素]]）、磺胺類(lèi)藥和抗病毒藥（如[[嗎啉]]雙胍、[[金剛胺]]、[[病毒靈]]等）。

（三）局部可用1：5000[[呋喃西林液]]或[[復(fù)方硼砂溶液]]漱口，杜來(lái)芬、洗必太、[[薄荷]]片或含碘片含化，或抗生素加[[激素]][[霧化吸入]]。

（四）中醫(yī)[[中藥]]治療：[[惡寒]]重，發(fā)熱輕，[[無(wú)汗]]，[[脈浮]]者可用[[麻黃湯]]內(nèi)服。發(fā)熱重，惡寒輕者則有[[銀翹散]]內(nèi)服，亦可用[[牛黃解毒丸]]、[[解毒]][[消炎丸]]、[[六神丸]]內(nèi)服。局部可用[[冰硼散]]或[[錫類(lèi)散]]吹入咽中。針刺[[頰車(chē)]]，[[合谷]]，[[少商]]或作[[下頜角]]封閉，可使炎癥消退，止痛效果尤佳。 

也可取[[紫花地丁]]10克、[[金銀花]]10克，泡水當(dāng)茶飲，效果不錯(cuò)。

{{百科小圖片|bkgp6.jpg|希瓦 帕薩德洗鼻示范}}

<b>洗鼻法</b><b>：</b>用4.5克不含任何添加物的純鹽兌500毫升清潔溫水。將水灌入洗鼻壺中。將洗鼻壺壺嘴對(duì)準(zhǔn)一邊[[鼻孔]]，頭稍微偏向另一側(cè)（偏側(cè)度不超過(guò)15°），水流將從另一邊鼻孔流出。然后將兩邊鼻孔擤干凈。在另一邊鼻孔重復(fù)相同動(dòng)作，直到[[鼻腔]]完全清洗干凈為止。因急性鼻炎引起的急性咽炎可在一天內(nèi)多次重復(fù)以上洗鼻法，以鼻腔中無(wú)過(guò)多鼻涕為度。

原理:

由急性鼻炎或其它[[急性上呼吸道感染]]引起的急性咽炎經(jīng)多次洗鼻可緩解上呼吸道炎癥，并在短時(shí)間內(nèi)極大減少病毒數(shù)量消除上呼吸道炎癥，從而治愈鼻源性急性咽炎。

由鼻部炎癥的膿性分泌物粘附于咽喉處引起的慢性咽炎經(jīng)定時(shí)（如晨起時(shí)及晚睡前）洗鼻，可極大減少粘附于咽喉處的分泌物，逐步消除鼻腔炎癥，從根本上治療鼻源性慢性咽炎?！　?===急性咽炎的治療===
急性咽炎的治療包括一般[[療法]]、局部治療及抗感染治療三類(lèi)，具體如下： 

1，一般療法：臥床休息，多喝水，吃稀軟食物，禁煙酒，不吃辛辣和過(guò)于油膩食物，保持大便通暢。上述方法對(duì)急性咽炎的早日痊愈十分重要、但往往被病人及家長(zhǎng)所忽視而造成病勢(shì)遷延或并發(fā)其他疾病。如果因咽痛而影響進(jìn)食者，應(yīng)給予[[靜脈輸液]]，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。咽痛劇烈或體溫較高者，可口服APC，每次0.5克，或[[肌肉注射]][[安痛定]]、[[柴胡注射液]]等。 

2，局部治療：含服[[溶菌酶]]片、[[杜滅芬喉片]]、碘含片、六神丸等；用復(fù)方硼砂液、[[洗必泰]]漱口液、溫淡鹽水含漱；發(fā)病初期可用1％[[碘甘油]]或2％[[硝酸銀]]液涂擦咽壁，以助炎癥消退；霧化或熏氣治療，吸入藥氣，對(duì)局部炎癥有效，病人也感到舒適。 

3，抗感染治療：[[病毒感染]]者，可選用抗病毒藥，如[[嗎啉雙呱]]、金剛胺、[[干擾素]]等；細(xì)菌感染者，可口服或注射抗生素及[[磺胺類(lèi)藥物]]。中藥對(duì)病毒和細(xì)菌感染均有較好療效。 

===中醫(yī)治療藥方===
中醫(yī)治療急性咽炎須根據(jù)證候分類(lèi)，[[辨證]]治療。

1、[[風(fēng)寒]]外襲。宜[[疏風(fēng)]]散寒，[[宣肺]]利咽。常用藥：[[荊芥]]、[[防風(fēng)]]、薄荷、[[僵蠶]]、[[桔梗]]等。

2、[[風(fēng)熱]]外襲。宜[[疏風(fēng)清熱]]，利咽[[消腫]]。常用藥：[[銀花]]、[[連翹]]、[[牛蒡子]]、荊芥、[[竹葉]]等。

3、肺胃實(shí)熱。宜泄熱解毒，消腫利咽。常用藥：[[黃芩]]、[[黃連]]、[[山豆根]]、[[馬勃]]、[[射干]]、[[天花粉]]等。此外[[中成藥]][[復(fù)方四季青片]]具有[[清熱解毒]]、消腫咽的作用，對(duì)病毒和細(xì)菌有協(xié)同療效。其他治療還有中藥含漱、含服及吹藥。 

<b>1.急性咽炎中藥方1</b>

【藥方】[[草河車(chē)]]、[[玄參]]各10克，桔梗、牛蒡子各6克，[[甘草]]5克，薄荷3克

【用法】水煎服，每日劑，分兩次服。

<b>2.急性咽炎中藥方2</b>

【藥方】[[白花蛇舌草]]、[[白茅根]]、崩大碗、[[燈籠草]]、[[野菊花]]各9克

【用法】水煎服，每日劑，分兩次服。

<b>3.急性咽炎奇效中藥方3</b>

【藥方】[[青黛]]、[[硼砂]]、[[石膏]]各90克，[[冰片]]30克，[[雄黃]]15克，[[麝香]]1.5克

【用法】共研為細(xì)末，混勻。外噴于患處。

<b>4.慢性咽炎中藥方1</b>

【藥方】[[大青葉]]15克，[[生地黃]]、玄參、[[沙參]]各12克，[[麥門(mén)冬]]、[[山茱萸肉]]、[[牡丹皮]]、[[茯苓]]、炒僵蠶各9克，甘草5克

【用法】水煎服，每日劑，分兩次服。

<b>5.慢性咽炎中藥方2</b>

【藥方】茯苓12克，牛蒡子12克，[[白術(shù)]]、[[陳皮]]、[[半夏]]、[[香附]]、喜[[小茴香]]、[[烏藥]]、桔梗、射干、山豆根、[[知母]]各10克，[[廣木香]]6克，甘草3克

咽干嚴(yán)重者改小[[茴香]]為[[佛手]]15克，去[[木香]]加天花粉12克；[[失眠]]加[[夜交藤]]30克；舌質(zhì)紅去小茴香、烏藥，加牡丹皮15克；[[胃脘痛]]者加[[延胡索]]12克；當(dāng)[[咽部異物]]感消失后，用[[烏梅]]肉，每日10克煎汁，加白糖適量當(dāng)茶沖服，可根治此病。

【用法】水煎服，每日劑，分兩次服。

<b>6.慢性咽炎奇效中藥方3</b>

【藥方】薄荷9克，麥門(mén)冬、桔梗各6克

【用法】上藥作[[茶葉]]沖開(kāi)水，頻頻少量含咽，日一劑，沖淡為止?！　?===食療方===
中醫(yī)認(rèn)為，咽喉為肺之門(mén)戶(hù)，肺腎之陰上滋于咽，方能言，肺腑功能失調(diào)，[[津液]]不足，虛火上沖，熏蒸咽喉所致慢性咽炎，其癥為[[口干舌燥]]、咽癢、腫痛、咳嗽多痰或[[干咳]]無(wú)痰。

<b>柚子雞</b>

【主料】雄雞1000克。雞性溫，味甘，功能溫中[[益氣]]，補(bǔ)精填髓。其肉含有豐富的

[[蛋白質(zhì)]]、鈣、磷、鐵等多種維生素等，對(duì)病后有良好的滋補(bǔ)作用，能補(bǔ)虛強(qiáng)身，提高[[免疫]]能力。

柚子1000克。柚子性寒、味甘、酸。功能下氣[[消痰]]、[[健胃]]消食、消腫止痛、利咽[[消炎]]。研究表明柚子中含有[[胰島素]]成分，能減低[[血糖]]，保護(hù)[[心血管]]。

【配料】蔥段、姜片、精鹽、[[味精]]、黃酒各適量。

【步驟】（1）將宰殺好的去毛去[[內(nèi)臟]]雄雞洗凈，柚子去皮洗凈，放進(jìn)雞腹中。

（2）將鍋置于火上，放入整只雞，加入蔥、姜、料酒、精鹽和適量清水，用打火煮開(kāi)，再用小火，待[[雞肉]]熟爛時(shí)點(diǎn)上味精調(diào)味，美味的柚子雞便可食用了。

【食譜特點(diǎn)】有[[健脾]][[養(yǎng)胃]]、[[清熱化痰]]的作用。

【營(yíng)養(yǎng)分析】（1）適用于咽炎、[[慢性支氣管炎]]。

（2）[[糖尿病]]、[[心臟病]]、高血壓患者及[[肥胖]]者宜常食柚子。

（3）該食譜對(duì)患[[痢疾]]、[[黃疸]]、[[肝火]]或[[肝陽(yáng)]]亢盛所致的頭痛、[[頭暈]]、煩躁、[[便秘]]等不宜。

<b>[[地黃]][[橄欖]]膏</b> 

【配方】地黃100克，橄欖150克，[[蜂蜜]]適量。 

【用法】地黃、橄攬煎水取汁，濃縮，加蜂蜜熬成稠膏，每次吃二匙。 

【功效】滋養(yǎng)[[肝腎]]，[[清熱利咽]]。 

【主治】[[肺腎陰虛]]之咽炎。 

<b>[[木蝴蝶]]茶</b> 

【配方】木蝴蝶10克，薄荷3克，玄參10克，[[麥冬]]10克，蜂蜜20克。 

【用法】上四味加水適量文火煮15分鐘，去渣取汁，兌人蜂蜜，繼續(xù)加熱至沸。稍溫頻服。 

【功效】清熱利咽，[[養(yǎng)陰]][[生津]]。 

【主治】肺腎陰虛之咽炎。 

<b>[[羅漢果]]飲</b> 

【配方】羅漢果半個(gè)，梨1個(gè)。 

【用法】將梨切碎搗爛，同羅漢果一起煎水，代茶飲。 

【功效】清肺利咽，[[生津潤(rùn)燥]]。 

【主治】肺腎陰虛之咽炎。 

<b>涼拌[[蘇葉]]菜</b> 

【配方】[[紫蘇葉]]60克，蔥30克，青椒10克，鹽、香油少許。 

【用法】上三味洗凈，并為碎末，加適量[[食鹽]]、香油等調(diào)料，可為正餐之涼菜。 

【功效】疏散風(fēng)寒（[[發(fā)汗]]解表），通陽(yáng)利咽。 

【主治】風(fēng)寒外襲之咽炎。 

<b>[[蔥白]]利咽湯</b> 

【配方】蔥白2根，桔梗6克，甘草3克。 

【用法】桔梗、甘草先煮沸5～7分鐘，之后加入蔥白，燜l～2分鐘后趁熱飲用。每日早晚各一次。 

【功效】解毒散寒，清利咽喉。 

【主治】風(fēng)寒外襲之咽炎。

<b>[[牙皂]]雞蛋清</b> 【配方】[[豬牙皂]]角1.5克，雞蛋一枚。

【用法】將[[皂角]]研為細(xì)末，與雞蛋清調(diào)勻，噙口內(nèi)或以開(kāi)水送服，使口水流出為度。

【功效】清熱利咽，生津潤(rùn)燥。

【主治】風(fēng)熱外襲之咽炎。　　
===其他治療方法===
<b>【麥蓮[[冰糖]]飲】</b>

麥冬15克、白蓮子15克、冰糖適量，加水適量同煲后代茶飲用。有[[滋陰]][[益腎]]、生津止渴之功效。 

<b>【[[無(wú)花果]]煲冰糖】</b> 

無(wú)花果25克、冰糖適量，加水煲之飲用，每日一次。有益氣生津，[[潤(rùn)肺]][[化痰]]之功效。 

<b>【鴨蛋[[蔥花]]湯】</b> 

用鮮鴨蛋1-2個(gè)去殼，青蔥4-5根切碎加水適量同煮，[[飴糖]]調(diào)味，吃蛋喝湯，每日一次。有[[滋陰清熱]]、止咳化痰等功效。 

<b>【[[百合]]煲香蕉】</b> 

百合20克、香蕉2-3只去皮，冰糖適量，加水同煲。每日一次服食，有清熱解毒、[[潤(rùn)肺止咳]]等功效。 

<b>【[[西瓜皮]]茶治咽喉炎】</b> 

吃[[西瓜]]時(shí)，瓜皮別丟棄。取瓜皮250克，加入兩大碗水，熬至一大碗，加入少許冰糖，冷而飲之?？芍窝屎硌?。 

<b>【[[舌根]]運(yùn)動(dòng)法治咽喉炎】</b> 

咽喉炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感，可采取舌根運(yùn)動(dòng)法，能收到良好的療效。即：閉口、[[舌尖]]抵牙齒，正轉(zhuǎn)18次，反轉(zhuǎn)18次，然后將口中津液分三次咽下，早晚堅(jiān)持各做一次。 

<b>【含生[[大蒜]]治咽喉炎】</b> 

患慢性咽喉炎，試用口含生大蒜頭，堅(jiān)持?jǐn)?shù)月，咽喉炎可除根。口含生大蒜頭最好挑紫皮獨(dú)頭大蒜。開(kāi)始時(shí)辣得眼淚直淌，[[口腔粘膜]]也生痛，可時(shí)含時(shí)吐，且不要將大蒜頭光滑的外表咬破。以后適應(yīng)了再邊含邊咬。此法對(duì)[[牙痛]]、聲音嘶啞等口腔毛病也有效果。 

<b>【[[核桃]]治咽喉炎】</b> 

取核桃10枚，去硬殼，不去衣，分早晚兩次服。15天為一個(gè)療程。核桃具有消炎、潤(rùn)肺、化痰、[[止咳]]等功效?？芍窝屎砟[痛、咳嗽等疾病。 

<b>【大海[[生地]]茶】</b> 

[[胖大海]]5枚，生地12g，冰糖30g，茶適量。上藥共置熱水瓶中，沸水沖泡半瓶，蓋悶15分鐘左右，不拘次數(shù)，頻頻代茶飲。根據(jù)患者的飲量，每日～3劑。功能清肺利咽，滋陰生津。用于慢性咽喉炎屬肺陰虧虛者，如聲音嘶啞，多語(yǔ)則喉中燥癢或干咳，喉部暗紅，[[聲帶]]肥厚，甚則[[聲門(mén)]]閉合不全，聲帶有小結(jié)，[[舌紅]]苔少等。對(duì)于肺陰不足、虛火夾實(shí)之[[慢性喉炎]]而兼大便[[燥結(jié)]]者，用之最宜。 

<b>【雙根大海茶】 
</b>

[[板藍(lán)根]]15g，山豆根10g，甘草10g，胖大海5g。共置保溫瓶中，用沸水沖泡，蓋悶20分鐘后即可當(dāng)茶水飲用。也可加水煎煮后，倒保溫瓶中慢慢飲用，每天1劑。有[[清熱]]、解毒、利咽的作用，適用于慢性咽炎咽喉疼痛明顯者。 

<b>【[[馬鞭草]][[綠豆]]蜜茶】</b> 

鮮馬鞭草50g，綠豆30g,蜂蜜30g。將綠豆洗凈瀝干，新鮮馬鞭草連根洗凈，用線扎成2小捆，與綠豆一起放鍋內(nèi)，加水1500毫升用小火燉1小時(shí)，至綠豆酥爛時(shí)離火，撈去馬鞭草，趁熱加入蜂蜜攪化即可飲湯食豆。每日劑，分2次服，連服數(shù)日。 

<b>【清音茶】 
</b>

藥用胖大海5g,[[蟬衣]]3g,[[石斛]]15g。水煎代茶飲。功能養(yǎng)陰[[潤(rùn)喉]]，利咽治喑，適用于慢性咽炎伴有聲音嘶啞者。 

<b>【[[山楂]]利咽茶】</b> 

藥用生山楂20g，[[丹參]]20g，[[夏枯草]]15g。使用時(shí)，先用清水洗去浮塵，然后加水煎30分鐘后，濾取藥汁，一日數(shù)次，當(dāng)茶頻飲。功能[[活血]]散結(jié)，清熱利咽。適用于慢性咽炎而咽部淋巴濾泡[[增生]]明顯者。 

<b>【橄欖茶】</b> 

取橄欖兩枚，綠茶1g。將橄欖連核切成兩半，與綠茶同放入杯中，沖入開(kāi)水，加蓋悶5分鐘后飲用。適用于慢性咽炎，咽部異物感者。 

<b>【橄攬海蜜茶】 
</b>

橄欖3g，胖大海3枚，綠茶3g，蜂蜜1匙。先將橄欖放入清水中煮片刻，然后沖泡胖大海及綠茶，悶蓋片刻，入蜂蜜調(diào)勻，徐徐飲之。每日～2劑。功能清熱解毒，利咽潤(rùn)喉。主治慢性咽喉炎，咽喉干燥不舒，或聲音嘶啞等屬[[陰虛燥熱證]]者。 

<b>【二綠[[女貞]]茶】</b> 

[[綠萼梅]]、綠茶、[[橘絡(luò)]]各3g，[[女貞子]]6g。先將女貞子搗碎后，與前三味共入杯內(nèi)，以沸水沖泡即可。每日劑，不拘時(shí)飲服。功能養(yǎng)陰利咽，[[行氣]]化痰。對(duì)[[肝腎陰虛]]，虛火上浮，[[氣郁]]痰結(jié)之咽痛不適，[[咽喉異物]]感，飲之有良益。 

<b>【桑菊[[杏仁]]茶】</b> 

[[桑葉]]10g，[[菊花]]10g，杏仁10g，冰糖適量。將杏仁搗碎后，與桑葉、菊花、冰糖共置保溫瓶中，加沸水沖泡，約蓋悶15分鐘后，即可當(dāng)茶水飲用，邊飲邊加開(kāi)水，每天1劑。功能清熱疏風(fēng)，化痰利咽?！　?
===自療注意事項(xiàng)===
（1）注意勞逸結(jié)合，防止受冷，急性期應(yīng)臥床休息。

（2）經(jīng)常接觸粉塵或[[化學(xué)]]氣體者，應(yīng)戴[[口罩]]、面罩等防護(hù)措施。

（3）平時(shí)多飲淡鹽開(kāi)水，吃易[[消化]]的食物，保持大便通暢。

（4）避免煙、酒、辛辣、[[過(guò)冷]]、過(guò)燙刺激食物。

（5）注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣，使病菌不易生長(zhǎng)。

（6）冬莧菜、蜂蜜、番茄、楊桃、[[檸檬]]、[[青果]]、海帶、[[蘿卜]]、[[芝麻]]、生梨、[[荸薺]]、白茅根、[[甘蔗]]等食品，具有清熱退火，潤(rùn)養(yǎng)肺腎[[陰液]]的作用，可適量選食

（7）保持室內(nèi)空氣流通。

（8）不要長(zhǎng)時(shí)間講話，更忌聲嘶力竭地喊叫。

（9 ）吸煙對(duì)咽部的危害極大，因此有慢性咽炎的人必須戒煙。

[[分類(lèi):生理學(xué)]][[分類(lèi):疾病]][[分類(lèi):咽喉炎]]
==參看==
*[[家庭診療/咽炎|《默克家庭診療手冊(cè)》- 咽炎]]
*[[病理學(xué)/咽炎|《病理學(xué)》- 咽炎]]
*[[自我調(diào)養(yǎng)治病/咽炎|《自我調(diào)養(yǎng)巧治病》- 咽炎]]
*[[小兒常見(jiàn)病/咽炎|《小兒常見(jiàn)病單驗(yàn)方》- 咽炎]]
{{導(dǎo)航板-炎癥}}
{{導(dǎo)航板-咽和咽部疾病}}
[[分類(lèi):咽]]