脊椎僵直
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脊椎僵直是指脊椎僵硬發(fā)直,不靈活，通常見于僵直性脊柱炎。
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脊椎僵直的原因
僵直性脊柱炎的病因：醫(yī)學(xué)科技至今尚未找出明確的發(fā)病因，但它與遺傳(人體內(nèi)白血球抗體HLAIB27)、免疫與感染有關(guān)。若家族中曾出現(xiàn)此癥患者，則其家族成員最好預(yù)做檢查，以便能早期診斷，及時(shí)治療。
脊椎僵直的診斷
僵直性脊柱炎的診斷：脊椎、髖骨、骨盆薦骨發(fā)炎→骨點(diǎn)及關(guān)節(jié)鈣化、僵直→脊柱無(wú)法彎曲、失去彈性→發(fā)炎及僵直情況向脊椎上下蔓延。在發(fā)炎情形稍退後，脊骨上下會(huì)出現(xiàn)粘連的骨刺，而使腰彎背駝、僵硬疼痛。除了脊柱僵直如鐵外，患者也易因骨骼韌帶及骨點(diǎn)肌腱發(fā)炎，而有疼痛現(xiàn)象。此癥患者以20至40歲的成年人居多。男多於女，不少患者是在服役中發(fā)生此癥，致誤以為是軍中過度操練、跌打損傷帶來(lái)的疾病。事實(shí)不然，據(jù)統(tǒng)計(jì)，國(guó)人每千人中有四名是此癥患者，男性病情比女性嚴(yán)重，病程也較快。
脊椎僵直的鑒別診斷
脊椎僵直的鑒別診斷：
僵直性脊柱炎：是一種慢性發(fā)炎性的疾病，主要侵犯脊椎關(guān)節(jié)及附近肌腱、韌帶等軟組織為主，嚴(yán)重者其鈣化僵硬，使脊椎失去原有的柔軟度而形如竹竿，早年被稱為“竹竿病”，部分病患會(huì)演變?yōu)閲?yán)重的駝背。據(jù)估計(jì)，國(guó)內(nèi)約有三至五萬(wàn)人罹患僵直性脊柱炎，由于病患發(fā)病早期與一般關(guān)節(jié)酸痛相似，患者往往輾轉(zhuǎn)求醫(yī)未果，既延誤病情，且身心備受煎熬。
僵直性脊柱炎的診斷：脊椎、髖骨、骨盆薦骨發(fā)炎→骨點(diǎn)及關(guān)節(jié)鈣化、僵直→脊柱無(wú)法彎曲、失去彈性→發(fā)炎及僵直情況向脊椎上下蔓延。在發(fā)炎情形稍退後，脊骨上下會(huì)出現(xiàn)粘連的骨刺，而使腰彎背駝、僵硬疼痛。除了脊柱僵直如鐵外，患者也易因骨骼韌帶及骨點(diǎn)肌腱發(fā)炎，而有疼痛現(xiàn)象。此癥患者以20至40歲的成年人居多。男多於女，不少患者是在服役中發(fā)生此癥，致誤以為是軍中過度操練、跌打損傷帶來(lái)的疾病。事實(shí)不然，據(jù)統(tǒng)計(jì)，國(guó)人每千人中有四名是此癥患者，男性病情比女性嚴(yán)重，病程也較快。
脊椎僵直的治療和預(yù)防方法
一旦有長(zhǎng)時(shí)間的背部僵硬、腰痠，起床後身軀僵直，在稍作運(yùn)動(dòng)後癥狀反而減輕時(shí)，就須警覺僵直性脊椎炎已悄然上身。運(yùn)動(dòng)對(duì)脊椎僵直病人是非常重要的。對(duì)減輕疼痛，保持脊椎活動(dòng)范圍及增進(jìn)生活品質(zhì)皆有幫助。運(yùn)動(dòng)種類不限，原則上只要能活動(dòng)關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)皆可-如柔軟體操、游泳、跳舞...等都是很好的運(yùn)動(dòng)。少數(shù)不動(dòng)脊椎的運(yùn)動(dòng)(如：自行車)及劇烈碰撞的運(yùn)動(dòng)(如拳擊)則應(yīng)避免。 維持正確的姿勢(shì)也很重要，應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間維持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng);鼓勵(lì)病人多做伸展運(yùn)動(dòng)及伸張脊椎的運(yùn)動(dòng)，以預(yù)防脊椎的變形。
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